販売を終了しました

NORDIC WALKING POLE

ノルディックウォーキングポール

WP-01 WP-02

オールカーボンにより、軽量化と滑らかなしなりを実現。

【販売終了】ノルディックウォーキングポール

優れたデザイン性と充実した装備のノルディックウォーキングポール(2本セット)。 ポールの主な基材にカーボンを使用しているため、アルミポールに比べ軽量で、適度なしなりを得られ、肘への衝撃を緩和します。 伸縮可能で身長にあった長さに簡単に調節できます。 また、着脱が簡単なストラップやラバーパッド(ティップ)、スノーバスケットを付属しています。 スノーバスケットを使用すれば、平地用のスノーシュー(かんじき)のストックとしても使用できます。

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 ノルディックウォーキングポールのメインの特徴()

 ノルディックウォーキングポールのメインの特徴()

 ノルディックウォーキングポールのメインの特徴()

 ノルディックウォーキングポールのメインの特徴()

 ノルディックウォーキングポールのメインの特徴()

Function 製品特徴

主な特徴

 ノルディックウォーキングポールの主な特徴

・着脱可能なラバーパッドでシーンを選ばずウォーキング可能。
・ワンタッチで取り外しができるストラップ。片手で簡単に着脱可能。
・スノーバスケット付属で、平地用のスノーシュー(かんじき)のストックとしても利用可能。
・カーボン素材のオリジナルデザイン。
・伸縮可能なコンパクト設計で身長に合わせたサイズに調整可能。
・柔軟で手に馴染むコルクチップ、耐摩耗性、耐水耐湿性にすぐれるEVAの複合素材を使用。
※EVAは、塩素等のハロゲン成分を含みませんので、燃焼してもダイオキシン類の発生の可能性はありません。

各部の特徴

 ノルディックウォーキングポールの各部の特徴(カーボンポール)

カーボンポール

ポールの主な基材にカーボン繊維を採用。カーボン繊維を緻密に巻きつけているため、軽さ、強度、耐久性、バランス、しなやかさに優れています。しなやかさは、ウォーキング時地面から伝達する肘、腕、肩への衝撃を緩和します。
ラバーパッド、ストラップを取り付けた状態で1本あたり、215gの軽量化を実現。

 ノルディックウォーキングポールの各部の特徴(専用キャリーバッグ)

専用キャリーバッグ

500mlまでのペットボトルに対応出来るペットボトルポケットと、取り外したラバーパッドやスノーバスケット、地図等を入れることが出来る小物収納ポケット装備。

専用ストラップ・ストラップリリースボタン

右手には「R」、左手には「L」の表示があるストラップを装着してください。 ストラップとポールを繋ぐ組紐は、手の甲側、親指と人差指の間を通るようにします。【右:写真①】 。靴紐を結ぶときなどは、ストラップリリースボタンを押し下げると簡単にストラップがグリップより離れます。【右:写真②】。

ノルディックウォーキングポール専用ストラップ・ストラップリリースボタン画像

ポール長の調節

ノルディックウォーキングポールの身長におけるポールの長さの目安は、身長の63%から70%が目安となります。
例えば身長175cmの場合は110.25cm~122.5cmの間、身長160cmの場合は100.8~112cmの間となります。
ポールは長くなれば上半身の負荷が増します。そのため最初は少し短めで始めてください。

ノルディックウォーキングポールポール長の調節画像

グラフィック

親しみやすいデザインは、どのウェアやシューズにもあわせやすく普段通りリラックスしてウォーキングを楽しめます。

WP-01(Allegro)

ノルディックウォーキングポールグラフィック画像

WP-02(Sonata)

ノルディックウォーキングポールグラフィック画像

ノルディックウォーキングポールとは

ウォーキングを、もっと効果的に全身をシェイプアップ。

ノルディックウォーキングとは、クロスカントリースキー選手たちがオフシーズンのトレーニングとして導入した”スキーウォーク”を参考に開発されたフィンランド発祥のスポーツです。 このウォーキング用に開発されたノルディックウォーキングポールを使用することで、ウォーキングによる下半身のエクササイズに加え、 腕や上半身の筋力を使う全身運動となり、通常のウォーキングに比べ約30%増しのエクササイズ効果を得ることが出来ると言われています。 体重をポールにも分散することから、足首、膝、腰、アキレス腱への負担を軽減しながらウォーキングエクササイズが可能です。

ノルディックウォーキングポールノルディックウォーキングポールとは画像

ノルディックウォーキングポールを使用すると、正しい姿勢で歩くことができ、エネルギー消費量が通常のウォーキングに比べ約30%上昇すると言われています。 下半身だけでなく、上腕筋肉、肩甲骨周辺の筋肉、大胸筋、広背筋にも効果にも効果があり、正しい姿勢であることで首や肩のこりの解消にもなります。

通常のウォーキングでは正しい姿勢を意識してウォーキングをしなければ、効果的なカロリーの消費につながりません。 上半身の負荷はほとんどなく、ほぼ下半身のみのエクササイズになります。エネルギー消費量は1万歩で約300Kcal の消費にしかならず、 これはショートケーキ約1人前のKcal と同じで、運動負荷が少ないといえます。

ノルディックウォーキングポールノルディックウォーキングポールとは画像

材質のカーボン(カーボン繊維強化樹脂)ってなに?

カーボン繊維強化樹脂とは、プラスチックの中にカーボン繊維を入れて強度を向上させた複合材料です。
単体では形状が変化しやすく、ウォーキングポールなどの構造材料としては適さないプラスチック樹脂に、弾性率の高いカーボン繊維を複合したものです。
加工が難しく、高価ですが、軽量で強度の高い材料です。同程度の強度を持つ金属材料(アルミ)などより軽量に仕上がります。このような2つの素材の長所を複合させている材料の身近な例としては、鉄筋コンクリートが挙げられます。コンクリートがプラスチック樹脂、鉄筋がカーボン繊維と同じ役割を担います。カーボン繊維基材強化樹脂はスポーツ用品はもちろん、宇宙工学分野、自動車、風力発電の羽根、航空機の翼にも用いられています。

ノルディックウォーキングポール材質のカーボン(カーボン繊維強化樹脂)ってなに?画像

上記の通り、アルミと比較した場合、より軽量で、腐食に強く、適度なしなりがある(歩行時の振動が伝わりにくい)のが特長です。エクササイズの効果を最大限に追求した結果、高価な素材であるカーボン繊維強化樹脂を採用するに至りました。

ノルディックウォーキングポール材質のカーボン(カーボン繊維強化樹脂)ってなに?画像

先端パッドの説明・役割

ノルディックウォーキングポール先端パッドの説明・役割画像

ラバーパッド

滑り止めの付いたラバー製の保護パッド。木道や塗装面などを突くことで路面などが損傷するのを防ぎます。
※街中では基本的に装着してください。

ノルディックウォーキングポール先端パッドの説明・役割画像

タングステン

地面をしっかりと捉えることができ、朝露で濡れた草原などでも滑りにくくなります。

ノルディックウォーキングポール先端パッドの説明・役割画像

スノーバスケット

平地用のスノーシュー(かんじき)のストックとしても使用可能で雪道を安全に歩行できます。
※スペアとして種類の異なるスノーバスケットも付属します。状況に応じて使い分けてください。

How to use 使い方

使用方法

ノルディックウォーキングポールの正しい歩き方

ノルディックウォーキングは正しい歩き方を行った上で、初めてエクササイズ効果を発揮します。間違った歩き方では十分な効果を得ることが出来ません。ノルディックウォーキン グで上半身へのシェイプアップ効果を得るには上半身・腕の動作を意識してください。ポイントは” ポールで地面を押しながら歩く” という動作です。正しい歩き方は下記のイラ ストを用い解説いたします。
※身長にあったポール高さの設定は「ポール長の調節」を参照。

1.右手のポールを後方に押し出しながら、右足を踏み込みます。 右足を踏み込むと同時に左手のポールを突きます。
2.左手のポールを軽く押しながら、左足と右手のポールを前に振り出し始めます。行進するときに左足と右手が同時に動くようなかんじです。
3.さらに左手のポールを軽くやや後方に押しながら、左足と右手のポールを前に振り出します。
4.左手のポールを軽くさらに後方に押しながら、左足を踏み込むと同時に右手のポールを前方に突きます。
5.左腕とポールがほぼ直線になるまで軽く後方に押しながら、体重を左足に移します。体重が左足に移ってから、右足と左手のポールを前に振り出し始めます。このあと、①の左右逆の動作を繰り返します。

ノルディックウォーキングポールノルディックウォーキングポールの正しい歩き方画像

使用方法(画像)

ノルディックウォーキングポール使用方法(画像)画像

ノルディックウォーキングのポイントは”ポールで地面を押しながら歩く”という動作です。ページ内の「ポール長の調節」を参考に、身長にあった高さにポールを設定します。

ノルディックウォーキングポール使用方法(画像)画像

①右足を前に降り出すとき、右手のポールを後方に押し出すようにします。右足を前に踏み込むと同時に左手のポールを突きます。左手のポールを同時に前に運び始めます。

ノルディックウォーキングポール使用方法(画像)画像

②左手のポールをやや後方に押しながら、左足と右手のポールを同時に前に運び始めます。

ノルディックウォーキングポール使用方法(画像)画像

③さらに左足と右手のポールを前に振り出します。

ノルディックウォーキングポール使用方法(画像)画像

④右手のポールを突きながら、同時に左足を踏み込みます。ポールを突く位置は、右足のつま先と踏み込んだ左足のかかとの真ん中です。次に、右手のポールをやや後方に押しながら、右足と左手のポールを同時に前に運び始め、歩き方①に返り以降、繰り返します。

ノルディックウォーキングポールの基本姿勢

ストックを使ったウォーキングで運動の効果を十分得るためには、基本姿勢を正しく身につけることが大切です。

ノルディックウォーキングポールノルディックウォーキングポールの基本姿勢画像

肘の角度が90度になるように長さを調整する。

ノルディックウォーキングポールノルディックウォーキングポールの基本姿勢画像

ストックの先端部はとがっている方を後ろにする。

Photo 画像

WP-01(Allegro)

ノルディックウォーキングポールWP-01(Allegro)の製品画像
ノルディックウォーキングポールWP-01(Allegro)の製品画像

グラフィックデザイン(カーボン)

WP-02(Sonata)

ノルディックウォーキングポールWP-02(Sonata)の製品画像
ノルディックウォーキングポールWP-02(Sonata)の製品画像

グラフィックデザイン(チェック)

ノルディックウォーキングポールの製品画像

HL1-132(白)

散歩や登山、ランニングに。超軽量・コンパクトな白い2WAY LEDヘッドライト。※WP-01に付属

ノルディックウォーキングポールの製品画像

HL1-130(青)

散歩や登山、ランニングに。超軽量・コンパクトな青い2WAY LEDヘッドライト。※WP-02に付属

Spec スペック

製品サイズ

 ノルディックウォーキングポールのサイズ画像

スペック

カラー WP-01: ブラック
WP-02: ベージュ
希望小売価格 オープンプライス
サイズ (約)770 - 1275mm (ラバーパッド含む)
重量(付属品含む) (約)215g (1本:ラバーパッド、ストラップ含む)
材質 主なシャフト基材: カーボン
製品内容 ウォーキングポール×2
ストラップ×2
スノーバスケット×2
スペアスノーバスケット×2
ラバーパッド×2
キャリーバッグ
ヘッドライト(新仕様のみ)
JANCODE WP-01: 4582143464872
WP-02: 4582143464889
  • 製品等の色は、ご使用になるモニターや、設定によって若干の違いが発生する場合があります。
  • 製品改良のため予告なくデザイン・仕様を変更する場合があります。
  • サイズ・重量などの数値には若干の個体差があります。
  • ラバーパッドの脱落による紛失については製品保証対象外となります。
  • 下部ポールの目盛上端の「STOP LINE」より長く引き出して使用しないでください。
  • 使用する際はストラップを必ず着用してください。
  • 上下のポールがしっかりとロックされているか確認してください。
  • ストラップなどで手が擦れる場合は、手袋などをご着用ください
  • 使い始めはストラップリリースボタンの固さに個体差がある場合がありますが、使用し続けるにつれて馴染んできます。
  • 保管環境により、グリップ部に白い変色が見られる場合がありますが、拭き取ることで無くなります。使用に問題はございません。

【ポールの伸ばし過ぎにより分解した場合の対処方法】
上下のポールを外してしまった場合は下段ポールの先端部の固定具(オレンジ色)を反時計回りで回転させ最上部まで持ち上げた後、再度ポールを差し込み下段ポールをUNLOCK方向へ回します。
下段ポールの先端部の固定具(オレンジ色)はビスの閉めすぎに注意してください。当部が閉めすぎの場合、内部固定具が正常に動作しません。

【長さ調節ができなくなった場合の対処方法】
下部ポールの固定具が内部で空転している可能性があります。
下部ポールを取り外し、先端の固定具(オレンジ色)を矢印方向に少し回し、可動しやすい状態にしてから下部ポールを取り付けると正常に動作します。

【製品取扱のご注意事項】
・ラバーパッドの脱落による紛失については製品保証対象外となります。
・下部ポールの目盛上端の「STOP LINE」より長く引き出して使用しないでください。
・使用する際はストラップを必ず着用してください。
・上下のポールがしっかりとロックされているか確認してください。
・ストラップなどで手が擦れる場合は、手袋などをご着用ください。
・使い始めはストラップリリースボタンの固さに個体差がある場合がありますが、使用し続けるにつれて馴染んできます。
・保管環境により、グリップ部に白い変色が見られる場合がありますが、拭き取ることで無くなります。使用に問題はございません

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